رباط صلیبی قدامی (ACL) یکی از چهار رباط اصلی زانو است که نقش حیاتی در ثبات و عملکرد مفصل زانو دارد. آسیب به این رباط یکی از شایعترین آسیبهای ورزشی است.
فعالیتهای ورزشی: تغییر ناگهانی جهت، جهش یا فرود نادرست، بهویژه در ورزشهایی مانند فوتبال، بسکتبال و اسکی.
صدمات مستقیم: ضربه به زانو، مانند برخورد با یک بازیکن دیگر.
حرکات ناگهانی: چرخش یا پیچش زانو در حین حرکت.
درد شدید در زانو
تورم زانو
عدم ثبات در زانو (احساس "شکستگی" یا عدم کنترل)
محدودیت در حرکات زانو
در موارد خفیفتر یا در افراد غیرورزشی، درمان غیرجراحی میتواند مؤثر باشد:
استراحت: کاهش فعالیت و اجتناب از حرکات شدید.
یخ: برای کاهش تورم.
آتل یا بریس: برای پشتیبانی از زانو.
فیزیوتراپی: تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی.
داروها: مانند مسکنها برای کنترل درد و التهاب.
اگر آسیب شدید باشد، یا اگر ورزشکار باشد و بخواهد به فعالیتهای قبلی خود بازگردد، جراحی ممکن است ضروری باشد. گزینههای جراحی شامل:
جراحی ترمیم ACL: شامل بازسازی رباط با استفاده از بافتهای اهدا شده (گرافت).
آرتروسکوپی: روشی کمتهاجمی که با استفاده از دوربین و ابزارهای مخصوص انجام میشود.
عدم ثبات: احساس ناپایداری در زانو به ویژه در فعالیتهای ورزشی.
آسیبهای همزمان: مانند آسیب به مینیسک یا سایر رباطها.
عوارض جانبی شدید: مانند درد مداوم یا کاهش کیفیت زندگی.
در نهایت، مشاوره با پزشک متخصص و ارزیابی دقیق وضعیت بیمار برای تعیین بهترین روش درمانی اهمیت دارد
در صورت تمایل می توانید از کانال یوتیوب و آپارات یا اینستاگرام ما جهت رویت نتایج جراحی یا مطالب آموزشی بیشتر دیدن نمایید.